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Retreat: Ayurveda Retreat in Agama Yoga Linz

Retreat: Ayurveda Retreat in Agama Yoga Linz

Newsletter von Agama Yoga Linz, Am letzten Wochenende des Oktobers wird Alagu aus Indien, traditionelles Ayurveda bei uns in Linz unterrichten. Er ist zwar kein Agama Lehrer aber “ein Heiler der Extra-Klasse” und wir freuen uns sehr ihn bei uns zu begrüßen….

Fett abnehmen – Ayurveda!

Fett abnehmen – Ayurveda!

Allgemeine Ayurveda-Ernährungsempfehlungen zum Gewichtsausgleich Essen Sie vorwiegend warme und gekochte Speisen. Salate, Rohkost und frische Früchte sind nur zur Mittagszeit zu empfehlen. Trinken Sie täglich im halbstündigen Rhythmus eine Tasse heißes Wasser oder Ingwerwasser. Essen Sie drei regelmäßige Mahlzeiten am…